いきいき健康教室

英会話(月2回 土曜日)

やさしくかんたんに英会話のお勉強をしましょう。日本人講師が先生ですので、ご心配はありませんよ。みんなで楽しくレッツ トライ!

ストレッチポール(月2回 木曜日)

ストレッチポールを使って身体をほぐします。専門の先生が指導するので安心。激しい動きはありませんので、お気軽に参加しましょう!

健康エクササイズ(月2回 木曜日) ※2018年2月のみ水曜日

専門の先生が無理のない健康運動を指導します。運動機能を維持したい方やリハビリにも活かされます。エクササイズで元気になりましょう!

料金案内(すべての教室)

入会金なし 500円/回
・場所 旭川市永山2条22丁目3-22 パークショップ内 シニアのくらしサポート常設会場

スケジュールカレンダー